V cene kupónu za 24,90 € je zahrnuté:
- manuálna lymfodrenáž v trvaní 60 minút pre 1 osobu
V cene kupónu za 36,70 € je zahrnuté:
- manuálna lymfodrenáž v trvaní 90 minút pre 1 osobu
Čo je manuálna lymfodrenáž?
Je to jemná masážna technika zameraná na lymfatický systém, ktorá sa nazýva aj lymfatická masáž. Vykonáva sa malým tlakom na pokožku bez olejov a emulzií. Cieľom tejto masáže je uvoľniť zablokované lymfatické uzliny a tým zlepšiť odtok lymfy po celom tele.
Načo sa používa?
Manuálna lymfodrenáž sa využíva pri odstránení unavených a ťažkých končatín. V kozmetike sa využíva na úpravu aknóznej pleti, pri opuchoch tváre, problémami s dutinami a migrénach. Tiež sa odporúča na detoxikáciu a celkové zlepšenie imunitného systému.
Lymfa je telová tekutina, ktorá prúdi v lymfatických cievach a kapilárach. Pretože sú lymfatické cievy oveľa užšie ako krvné cievy dochádza v nich často k spomaleniu pohybov. Lymfatický obeh má za úlohu odvádzať z tkanív nášho tela nahromadenú vodu, produkty nášho metabolizmu a škodlivé látky. Následne ich vracia späť do krvi, čím dochádza k zmenšeniu opuchov a telesnému objemu a k celkovému prečisteniu organizmu.
Lymfatické uzliny vykonávajú filtráciu toxínov a cudzorodých látok, uvoľňujú biele krvinky do krvného obehu a tým aktivujú imunitný systém.
Ako sa manuálna lymfodrenáž vykonáva?
Manuálna lymfodrenáž sa vykonáva malým tlakom na pokožku bez používania olejov, emulzií či iných prípravkov, čím dochádza k aktivácii pohybu lymfy v lymfatických cievach. Tieto lymfatické cievy majú za úlohu odvádzať lymfu do zberných lymfatických uzlín. Masírovaná osoba nesmie cítiť žiadnu bolesť. Terapeut sa môže zamerať na určité časti tela a upraviť tlak podľa potrieb klienta.
Cieľom manuálnej lymfodrenáže je hmatmi uvoľniť uzliny a tým zlepšiť prietok lymfy po celom tele. Ľahký tlak, používanie kruhovitých a špirálovitých hmatov s pomalou frekvenciou vychádza zo znalosti lymfatického systému a smeruje tok lymfy smerom k zberným uzlinám.
Aké sú výsledky manuálnej lymfodrenáže?
Manuálna lymfodrenáž sa využíva pri odstránení unavených a „ťažkých končatín“, pri obezite a estetickom formovaní postavy alebo pri zmiernení celulitídy. Odporúča sa pre detoxikáciu, aktiváciu vlastného obranného systému tela a celkové zlepšenie imunitného systému. V kozmetických službách má využitie pri problémoch s akné, dutinami a pri migrénach.
Kontraindikácie:
- akútne štádium onkologického ochorenia
- opuchy spôsobené ochorením srdca, pečene alebo obličiek
- akútne vírusové alebo bakteriálne ochorenia
- akútne žilné ochorenia
- glaukóm (zelený očný zákal)
- hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- horúčka
- zvýšená funkcia štítnej žľazy
- astma
- pľúcne ochorenia
- poruchy látkovej výmeny
Ako často vykonávať manuálnu lymfodrenáž?
Ako prevencia 1 x mesačne:
- prevencia obranyschopnosti organizmu alebo detoxikácia
Ako prevencia 2 x mesačne:
- prevencia celulitídy alebo kŕčových žíl
- prevencia proti migrénam
