Na výber máte tieto varianty kupónov:
- Regeneračný pobyt na 4 dni (3 noci) pre 1 osobu s plnou penziou za 149 €
- Ozdravný pobyt na 5 dní (4 noci) pre 1 osobu s plnou penziou za 135 €
- Ozdravný pobyt na 6 dní (5 nocí) pre 1 osobu s plnou penziou za 165 €
V cene kupónov na Ozdravný pobyt je pre 1 osobu zahrnuté:
- 4x/5x ubytovanie pre 1 osobu, podľa zvoleného variantu
- 4x/5x plná penzia pre 1 osobu (kontinentálne raňajky, obedy, večere - strava podľa zásad kúpeľného režimu, k dispozícii aj diétna sestra), podľa zvoleného variantu
- 2x 20 min. klasická masáž
- 2x 15 min. teplý zábal
- každý deň vstup na 2 hod. do wellness centra (od 18:00 do 21:00) - bazén so systémom víriviek, sauny (suchá, soľná, bylinková), tropický dážď, letný dážď, ľadový dážď, Kneippov šliapací kúpeľ, tepidárium
- fitnescentrum
- Wi-Fi
- stolný tenis
V cene kupónu na Regeneračný pobyt je pre 1 osobu zahrnuté:
- ubytovanie na 3 noci
- 3x plná penzia s možnosťou výberu diétnej stravy (diabetická, bezlepková, redukčná – dietologické požiadavky je potrebné nahlásiť min. 5 dní pred nástupom)
- 1x uvoľňujúca antistresová masáž hlavy a tváre (20 minút)
- 1x relaxačná aromaterapeutická masáž s vonným olejom (20 minút)
- 4x teplý zábal (15 minút)
- 3x elektroliečba (liečba bolesti, opuchov, celulitídy, zlepšenie prekrvenia)
- 2x cvičenie v bazéne (20 minút)
- 2x večerný vstup do wellness na 2 hodiny (fínska sauna, parná sauna, infra sauna, hydromasážna vaňa, Kneippov šliapací kúpeľ, tepidárium)
- 2x organizovaná vychádzka alebo TRX cvičenie
- každé ráno rozcvička o 7:30 (15 minút)
- voľný vstup do telocvične (od 6:30 do 15:00)
- odborná prednáška na tému zdravé stravovanie
- parkovanie zdarma
Doplatky (platia sa na mieste):
- jednolôžková izba: 10 €/osoba/noc
- miestny poplatok: 1 €/osoba/deň
Dieťa do 4 rokov bez nároku na lôžko má pobyt zdarma.
Sanatórium Dr. Guhra n.o. v Tatranskej Polianke - vzniklo v r. 2003 transformáciou z Wolkerovho odborného liečebného ústavu tuberkulózy a respiračných chorôb. Tak sa po desaťročiach vrátilo k pôvodnému názvu podľa mena priekopníka klimatoterapie v Tatranskej Polianke, Dr. Michala Guhra. Tradícia ústavu v liečbe ochorení dýchacích ciest siaha až do 19. storočia. Tatranská klíma je priam balzamom pre pacientov s pľúcnymi chorobami.
Leží v nadmorskej výške 1005 m, v pásme lesa v mierne chladnej oblasti. Suchý vzduch, priaznivé pomery slnečného žiarenia, znížený tlak vzduchu, znížený parciálny tlak kyslíka a mierna denná teplota bez väčšieho kolísania - to sú znaky jej klímy.
Zdravé a normálne dýchanie nie je pre každého samozrejmosťou. Až päť percent obyvateľov Slovenska trpí astmou a ďalších 10 percent populácie má problémy s alergiami. Mnohí z nich sa chodia pravidelne liečiť do sanatória.
Sanatórium poskytuje:
- ústavnú liečebnú starostlivosť kúpeľnú starostlivosť
- rekondičné pobyty
- relaxačné pobyty
- dovolenkové pobyty
- sociálne služby "Zariadenie pre seniorov"
- turistické ubytovanie pre nenáročných
- kongresy, semináre, stužkové, svadby a rodinné oslavy
V súčasnosti poskytuje svoje služby na 213 lôžkach, z toho 147 lôžok slúži na ústavnú liečebnú starostlivosť a 66 lôžok slúži na poskytovanie kúpeľnej starostlivosti, rekondičných, relaxačných a dovolenkových pobytov.
Napriek tomu, že budova sanatória bola postavená ešte v r. 1907, rekonštrukciou pôvodných priestorov sa vedenie sanatória snaží neustále zlepšovať kvalitu pobytu svojich klientov. Klienti sú ubytovaní v luxusne zrekonštruovaných izbách s vlastným sociálnym zázemím, TV, chladničkou, telefónom, balkónom.
Stravovanie
Jedlo sa vydáva v časoch: kontinentálne raňajky 8:00 - 8:30, obed 11:50 - 12:30, večera 17:30 - 18:00.
Obedy pozostávajú z polievky a hlavného jedla (bez možnosti výberu z menu).
Večere pozostávajú z hlavného jedla (bez možnosti výberu z menu).
Tipy na výlet:
Štrbské Pleso
Dovolenka v stredisku Vysoké Tatry - Štrbské Pleso patrí medzi nezabudnuteľné zážitky. Zo Štrbského Plesa sa dostanete po chodníku cez chrbát Trigana na Popradské pleso. Po štrnástich zastaveniach sa dozviete podrobnosti, že les nie sú iba stromy, ale aj živočíchy a rastliny. Najznámejšie tatranské pleso tiež v lete ponúka možnosť člnkovania.
Starý Smokovec
Stredisko Vysoké Tatry - Starý Smokovec je kľúčovým centrom a najvýznamnejšou časťou mesta Vysoké Tatry. Je ideálnym miestom pre rodiny s deťmi a turistov začínajúcich svoje túry na Hrebienku.Nasadnite na lanovku zo Starého Smokovca na Hrebienok a zažite pocit, ktorý mala aj anglická kráľovná Alžbeta II. Vyvezte sa do prostredia, kde nie sú žiadne starosti, a kde na vás čaká iba nádherná príroda a horský vzduch.
Belianska jaskyňa patrí medzi najviac navštevované sprístupnené jaskyne na Slovensku. Okrem bizarných skalných tvarov je známa bohatým výskytom kalcitovej sintrovej výplne. Hoci záujem o prírodné pozoruhodnosti jaskyne pretrváva už 125 rokov, zákonitosti jej vytvárania sa doteraz úplne neobjasnili.
Dominantou podtatranského mesta Kežmarok je Kežmarský hrad, ktorý sa zapísal do dejín tatranskej turistiky akovýchodisko prvého známeho turistického výletu do Vysokých Tatier. Najstaršia podoba hradu bola gotická. Súčasnú prevažne renesančnú podobu Kežmarský hrad nadobudol po rozsiahlej viacetapovej prestavbe v rokoch 1572 až 1624. Budovy na hradnom nádvorí dostali renesančné arkády, honosné sály na poschodí výzdobu z nástenných malieb a interiér hradnej kaplnky bol obnovený v štýle raného baroka.