- disk je vhodný najmä na odľahčené sedenie, pri státí (proti bolestiam chrbta), masáž nôh, rehabilitačné cvičenia
- je ideálny k precvičovaniu stabilizačných svalov v okolí chrbtice
- slúži ako prostriedok na precvičovanie rovnováhy, posilňovanie chrbtových, brušných svalov a k správnemu sedeniu v kancelárii, v aute či v škole
- podporuje správne držanie tela
- disk je ideálny pre osoby, ktoré majú sedavé zamestnanie
- je možné využiť ho aj na odbúranie stresu: položte si ho pod nohy a jemne našľapujte na jeho výstupky a stres sa rýchlo vytratí
- disk má dobrú údržbu, je možné ho umývať bežnými saponátmi
- masážny a balančný disk pripravíte na použitie veľmi rýchlo, stačí vám bežná pumpička, ku ktorej pripevníte ihlu, ktorú dostanete v balení
- materiál: PVC
- rozmer: priemer cca 33 cm
- nosnosť: 120 kg
Podložka na cvičenie:
- farba: fialová alebo modrá
- hmotnosť podložky je 1400 g a má protišmykový povrch z oboch strán
- materiál: jemný penový PVC
- rozmery: 183 cm x 61 cm
- hrúbka: 6 mm