Skupinové cvičenia v Štúdiu pohybu Bubema v Žiline - na výber brušné tance, cvičenia rodičov s deťmi, závesný systém TRX a cvičenia pre tehuľky

Cvičenie je hlavne o zábave

Zbaviť sa povianočných kíl, spevniť svalstvo, zlepšiť životosprávu a kondíciu, nájsť si nových priateľov či len tak, zabaviť sa? Nech je váš cieľ akýkoľvek, v pohybovom štúdiu Bubema sa vám podarí splniť ktorýkoľvek z nich. Vyskúšajte sa vlniť v rytme orientu na brušných tancoch a zároveň spevniť svalstvo v časti trupu alebo otestujte nespočet možností, ktoré ponúka cvičenie na závesnom systéme známom aj ako TRX. V štúdiu Bubema sú však vítaní aj ti najmenší a to doslova. Špeciálne cvičenie pre tehotné ženy pomáha budúcim mamičkám nabrať sebaistotu a uvoľniť svalstvo. A čo môže byť lepšie ako využiť voľný čas spolu deťmi niečím zdravím, zábavným a užitočným? Práve o tom je skupinové cvičenie pre deti a ich rodičov. Jedno však majú všetky cvičenia spoločné a to je dobrá nálada, kolektívna motivácia s vašimi súputníkmi a skvelá zábava.