V cene kupónu za 25 € je zahrnuté:
- 1x individuálne sedenie Životný koučing v trvaní 60 minút
alebo
- školenie Ako zvýšiť sebavedomie pre 1 osobu
- maximálny počet na 1 školení je 10 účastníkov
Životný koučing
Chceli by ste zlepšiť svoj život? Máte pred sebou životnú výzvu a neviete sa rozhodnúť? Máte obavy zo zmeny a chceli by ste zvýšiť sebaistotu? Neuspokojuje vás práca? Hľadáte prácu, ktorá vám bude prinášať životné naplnenie? Ste neustále v jednom kruhu a neviete z neho von?
Životný koučing vám pomôže pochopiť samých seba a hľadať odpovede, ktoré máte ukryté v sebe. Sú však zastreté závojom obáv, strachu a pochybností. Problémy sú iba v našich hlavách. Počas sedení vám koučka pomôže identifikovať, prečo tieto problémy vznikajú a ako ich zmenou myslenia a postojov prekonať.
Akým oblastiam sa koučing venuje:
- pochopenie seba samého
- identifikácia problémom, ich príčin a následkov
- prekonávanie strachov a bariér pri životných rozhodnutiach
- identifikovanie emočných blokov a ich eliminácia na vedomej úrovni
- hľadanie zmyslu života, životných cieľov
- sebarealizácia
- inšpirácia a motivácia ísť za svojim cieľom
Každý z nás sa narodil, aby našiel svoje šťastie. Vedomým prístupom k svojmu životu si dokážeme tvoriť realitu podľa seba.
Životný koučing prebieha formou 5 - 10 individuálnych sedení.
Na individuálne sedenia je potrebné objednať sa vopred.
Školenie Ako zvýšiť sebavedomie
Strach zo zlyhania, z toho, že nie ste dosť dobrí, z neúspechu, strach o deti a o rodinu, o to, že nebudete mať dostatok peňazí, prácu... To všetko má vplyv na sebavedomie.
Idete na pohovor, dohadovať obchodnú spoluprácu, prezentovať výsledky klientovi alebo chcete začať podnikať? A len čo si na to pomyslíte, tak vám stiahne žalúdok, zamrazí vás alebo sa vás zmocní strach. Zvládnem to? Čo ak nie, čo ak…. Chceme mať všetko pod kontrolou, byť dokonalí a bezchybní, skrátka chceme všetko a ihneď.
Sebavedomie je stav mysle. Odvíja sa od nášho myslenia, ale aj od programov a vzorcov, ktoré máme uložené v sebe.
Situácie, ktoré sme niekedy v minulosti prežili sú uložené v nás. Vyvolávajú v nás emócie, ktoré nám bránia ísť ďalej, ísť za šťastím a za svojim životným úspechom. Pozitívne myslenie môže mať veľký vplyv na zvyšovanie sebavedomia.
Na školení budete pracovať spolu s lektorkou. Bude to práca s vašou mysľou a vašim telom. Budete spoločne tvoriť vaše nové ja, ktoré sa oslobodí od starých vzorcov a príjme nové bez strachu a obáv. V špeciálnej miestnosti so “špionážnym” zrkadlom si budete spoločne skúšať rôzne techniky. Čo poviete zrkadlu o sebe?
Na školení sa dozviete:
- ako vystupovať sebaisto
- ako dokázať presvedčiť a predať samého seba
- ako vedieť povedať nie
- ako pracovať s vlastným strachom
- ako zmeniť strach na životnú výzvu
- ako zvýšiť sebavedomie prácou so svojim telom
- ako zvýšiť sebavedomie a odbúrať strach svojou mysľou
- ako sa naladiť na svoj vlastný úspech
Školenie je vhodné pre všetkých ľudí, ktorí chcú rásť, ktorí chcú ísť za svojim cieľom a ktorí chcú zmeniť svoj život bez strachu a obáv.