V cene kupónu za 299 € pre 1 osobu je zahrnuté:
-
ubytovanie na 3 dni (2 noci)
-
plná penzia na 3 dni
-
všetky aktivity uvedené v programe (viď nižšie)
- príplatok za samostatné ubytovanie pre jednu osobu v dvojlôžkovej izbe 5 €
Termín pobytu:
- 15.4. - 17.4.2016
Miesto pobytu:
- Lazy pod Makytou, Hotel Javorník
Program Switch off víkendu: (program je len orientačný a slúži k vytvoreniu obrazu o pripravovaných aktivitách)
Piatok:
- 15:00 - 18:30 hod. - samostatný príchod a ubytovanie, stresová analýza pomocou Max Puls
- 18:30 - 20:00 hod. - večera
- 20:00 - 22:00 hod. - zoznamovací večer, skupinová dynamika
Sobota:
- 07:30 - 08:15 hod. - joga
- 08:00 - 09:30 hod. - raňajky
- 09:30 - 11:00 hod. - autogénny tréning
- 11:00 - 12:00 hod. - zážitková skupina
- 12:00 - 14:00 hod. - obed
- 14:00 - 16:00 hod. - outdoor aktivita (v prípade nepriaznivého počasia wellness)
- 16:30 - 17:30 hod. - workshop komunikačné zručnosti
- 17:30 - 18:30 hod. - zážitková skupina
- 18:30 - 20:00 hod. - večera
Nedeľa:
- 08:00 - 09:30 hod. - raňajky
- 09:30 - 11:00 hod. - autogénny tréning
- 11:00 - 12:30 hod. - workshop work life balance
- 12:30 - 13:30 hod. - obed
- 13:30 hod. - odchod z hotela
SWITCH OFF PROGRAM
Program s názvom SWITCH OFF víkend si kladie za cieľ, naučiť vás správne „vypnúť“ a nazbierať novú energiu a inšpiráciu. Osvojíte si relaxačné techniky, ktoré vám pomôžu odbúrať stres a vy si tak nájdete čas zorientovať sa vo vlastných myšlienkach. Počas workshopov v spolupráci s life koučmi sa zdokonalíte v komunikácii, naučíte sa napríklad ako vyhrať nad prokrastináciou a stať sa pánom svojho času a mnoho ďalších zaujímavostí, ktoré vám umožnia osobnostný rast. Aktívny oddych, preskúmanie svojho ja a vypnutie z bežného života prispieva k regenerácii človeka ako celku.
Switch off víkend je určený pre všetkých, ktorí majú chuť sa lepšie spoznať a popracovať na sebe. Taktiež pre ľudí, ktorí sa vo svojom živote potýkajú s rôznymi ťažkosťami. Ak vás trápi niektorý z nasledujúcich problémov:
- stres
- strata motivácie
- pocit nedostatku času na rodinu a priateľov
- životná nerovnováha
- nespokojnosť so svojím životom
- fyzická alebo psychická vyčerpanosť
- nespavosť
Neváhajte a prihláste sa na switch off víkend ešte dnes.
Čo si vziať na pobyt so sebou?
Najdôležitejšia je chuť zmeniť niečo na svojom živote. Po praktickej stránke je vhodnejšie pohodlné oblečenie, taktiež outdoor športový odev a topánky hodiace sa vzhľadom k počasiu. Keďže cieľom je vypnúť z bežného života, odporúčame nechať doma notebooky, tablety, pracovné zložky a podobne.
Hotel Javorník***
Hotel Javorník je ideálne miesto pre relax a oddych. Panenská príroda, tiché prostredie, wellness, výborné služby a kvalitné in doorové a out doorové aktivity.
Tento rodinný wellness hotel sa nachádza v horskom prostredí Javorníkov, v prírodnej rezervácií Čertov. Lokalita je súčasťou chránenej krajinnej oblasti Kysuce, v ktorej nájdete krásne lesy, čistý horský vzduch, turistické chodníčky, lyžiarske zjazdovky, bežecké trasy a hlavne neporušenú prírodu. Práve prírodná lokalita dodáva pobytom v hoteli jedinečné čaro. Hotel sa nachádza na hraniciach Slovenska a Česka, len kúsok od Valašského kráľovstva, ktoré je súčasťou Beskýd. Aj preto je vyhľadávaný a obľúbený turistami z oboch krajín. Horský Hotel Javorník je zameraný na kvalitný wellness, pohodlné a útulné ubytovanie, ktoré pripomína rodinnú atmosféru a bohaté športové vyžitie. Všetci, ktorí hľadajú oddych v pokojnom kraji, v ktorom dávajú líšky dobrú noc, tu načerpajú novú energiu a zbavia sa psychického napätia.
Hotel má k dispozícií klasické izby, alebo apartmány. Je vhodný aj pre ZŤP klientov, nakoľko sa na jeho prízemí nachádza výťah. Wellness centrum je súčasťou hotela. Hostia, ale aj návštevníci môžu využiť vírivku, parnú a fínsku saunu, ochladzovacie vedro či sprchovú oázu. Samozrejmosťou je oddychová zóna s vyhrievanými ležadlami.
Hotelová kuchyňa servíruje chutné a tradičné slovenské či české špeciality. Voľný čas v hoteli vyplnia aktivity ako biliard, stolný futbal alebo spoločenské hry.
