Cvičenie len pre ženy na strojoch Slender Life a vibračnej platni Vibrofit

Táto ponuka má 2 varianty.

cena od 2,90 do 3,90

33x kúpené

Kilá dole, sebavedomie hore!

Čím viac, tým lepšie platí pri všetkom, okrem telesnej hmotnosti. Tu obyčajne platí, že čím menšia váha, tým lepšie. Urobte najťažší krok smerom k vysnívanej postave - začnite! Najlepšie už dnes. Cvičenia na strojoch Slender Life alebo vibračnej plošine Vibrofit vám pomôžu k dokonalým krivkám, skvelej nálade a odstráneniu bolestí chrbta. Precíťte radosť z pohybu a sledujte ako pôjdu kilá dole. Toto cvičenie je ideálne pre dámy každého veku.

Pri zakúpení 10 ks kupónov získate 1 x 30-minútová rollmasáž Infra ZADARMO!

60min, 70min

V skratke

  • zľava na cvičenie na strojoch Slender Life alebo na kombináciu cvičenia na strojoch Slender Life a vibračnej plošine VIBROFIT
  • cvičenie určené len pre ženy
  • stroje vám pomôžu cvičiť
  • precvičia všetky svalové skupiny, kĺby a celé telo
  • Štúdio štíhlej línie RELAX 2000 - záruka zdravia a štíhlej postavy
  • 15 rokov skúseností v oblasti cvičenia a chudnutia
  • garantom štúdia je Doc. MUDr. Soňa Kiňová, PhD.
  • BONUS: pri zakúpení 10 kupónov 1 x 30 min. Rollmasáž Infra grátis

Platnosť kupónu

do 5.11. 2016

Podmienky

  • po obdržaní kupónu je nutná rezervácia minimálne 1 deň vopred na tel. číslach: 02/20 75 59 46, 0940 812 814 počas otváracích hodín
  • termín je potrebné rezervovať si čo najskôr, pri neskorej rezervácii negarantujeme možnosť využitia kupónu vo vami plánovanom termíne
  • zmenu, resp. zrušenie termínu je nutné ohlásiť najneskôr 24 hod. vopred, inak kupón prepadá
  • posledné objednávky budú prijímané najneskôr 1 týždeň pred skončením platnosti kupónu

Poskytovateľ

RELAX 2000

Sartorisova 19 (RD pri hoteli Nivy alebo hoteli Premium)
821 08 Bratislava

 
telefón:
02/207 55 946
0940 812 814
 
 
Otváracie hodiny:
po - pia: 6:30 - 12:00 a 15:00 - 20:00 (pracuje sa na základe objednávok)

Hodnotenia zákazníkov

Relax 2000

Excelentné

5 z 5 (1x)

100% zákazníkov odporúča túto spoločnosť (1 / 1)

  • 5
    1
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

V cene kupónu za 2,90 € je zahrnuté:

  • 60-minútové cvičenie na strojoch Slender Life
  • BONUS: pri zakúpení 10 ks kupónov 1 x 30-minútová rollmasáž Infra zadarmo

 

V cene kupónu za 3,90 € je zahrnuté:

  • 60-minútové cvičenie na strojoch Slender Life
  • 10-minútové cvičenie na vibračnej platni VIBROFIT na fitness programe P2
  • BONUS: pri zakúpení 10 ks kupónov 1 x 30-minútová rollmasáž Infra zadarmo

 

Cvičenie na strojoch SLENDER LIFE = Cvičenie pre všetky vekové kategórie

Ide o systém rekondičných stolov, ktoré sú poháňané elektromotorom. Jedna cvičebná hodina v našom salóne nahradí počtom pohybov až 6 hodín tradičného cvičenia. Cvičenie je vhodné pre všetkých a hlavne pre tých, ktorí majú vysokú nadváhu alebo zdravotné problémy a nevládzu cvičiť na zemi. Samozrejme si na Slender stoloch zacvičia aj tí, ktorí aktívne cvičia a chcú svoje cvičenie doplniť a spestriť.

 

Ako cvičenie prebieha?

Na každom stole ležíte 10 minút a stroje vám pomáhajú cvičiť. Cvičenie je založené na špeciálnych izometrických cvikoch, ktorými „pomáhame“ pri cvičení jednotlivým strojom. Postupne sa precvičia všetky svalové skupiny, kĺby a celé telo.

1. SANDBAG TABLE: Cvičenie je rozcvičkou a zároveň začíname posilňovať sedacie svalstvo, boky a celé dolné končatiny. Pridávame si postupne cvičenie aj na posilnenie panvového dna. 10 min. = 1000 pohybov.

2. LEG TABLE: Cvičenie napodobňuje pešiu chôdzu. Medzi kolená vložíme loptičku a tým cvičenie zintenzívnime. Precvičíme celé dolné končatiny a zároveň rozcvičíme aj bedrové a kolenné kĺby. Upravujeme krvnú cirkuláciu v dolných končatinách. 10 minút = 3 km chôdze.

3. SIT UP TABLE: Napodobňuje cvičenie „sed-ľah“, pri ktorom spevňujeme brušné svalstvo, stehná, lýtka a dolné chrbtové partie. Postupne sa cvičenie zintenzívňuje, že pri cvičení dvíhame aj hornú časť tela (napodobňujeme tzv. sklápačky). 10 min. = 180 pohybov.

4. WAIST, TUMMY, HIP TABLE:  Ľahko, rytmicky zdvíha a spúšťa nohy. Prevádzame 2 spôsoby cvičenia: na vyformovanie pása a na vyformovanie a spevnenie sedacieho svalstva a dolných končatín: 10 minút = 900 striedavých pohybov dolnými končatinami.

5. STRECH TABLE: Strečing po cvičení a zároveň „automatická masérka“. Cvičením strečingovej zostavy precvičujete krčnú a bedrovú chrbticu. Upevňuje sa hrudný kôš, prsia, spevňuje sa svalový korzet okolo chrbtice. Zmenšuje sa nadbytok tuku na pažiach a obvod pod prsiami. Zlepšuje sa držanie tela a odstraňujú sa bolesti chrbtice.

6. VIBRATOR TABLE: Príjemná relaxácia po cvičení. Jemnými vibráciami sa povzbudzuje a zlepšuje krvný obeh, pomáha uvoľňovať prebytočnú vodu a toxické látky z tela. Zlepšuje sa stav celulitídy.

 

Vibrofit

Vibračná metóda využíva reflex ako prirodzenú reakciu tela na narušenie rovnováhy za účelom zvýšenia stimulácie svalových vlákien. Tréning na vibračnej platni je bezpečný, jednoduchý a veľmi efektívny, kde za 10 minút dosiahnete rovnaké výsledky ako pri bežnom cvičení, ktoré trvá 1 hodinu.

 

Účinky:

  • odstraňuje prebytočný tuk a formuje postavu
  • zlepšuje stav celulitídy, spevňuje a vyhladzuje pokožku
  • zmierňuje prejavy osteoporózy a pôsobí ako prevencia
  • zrýchľuje sa krvný obeh
  • detoxikácia tela (rýchlejšie sa vylučujú škodlivé látky)
  • zlepšuje sa metabolizmus
  • pomáha odstraňovať bolesti bedrových kĺbov
  • pôsobí na uvoľnenie svalstva a odstraňovanie únavy
  • zlepšuje činnosť vnútorných orgánov

 

Prečo práve RELAX 2000?

  • sme tu pre vás už 15-tu sezónu a ponúkame vám naše bohaté skúsenosti
  • počas celého cvičenia je vám k dispozícii odborne zaškolený personál, ktorý vám cvičenie podrobne vysvetlí a taktiež počas celého cvičenia dohliada na správnosť prevedenia, aby ste si neublížili. Máte istotu, že cvičíte správne.
  • RELAX 2000 je len pre ženy
  • prekážkou nie je vek, váha ani zdravotný stav
  • občerstvenie zadarmo – samozrejmosťou je minerálka a bylinkový čaj počas cvičenia a aj po cvičení
  • nevnucujeme vám žiadne „účinné“ preparáty ani doplnky stravy na chudnutie
  • výsledky – znížite váhu, vytvarujete a spevníte si postavu, budete mať viac energie
  • zažijete zábavu a nájdete si nové spriaznené duše, z ktorých sa stanú priateľky
  • 1 cvičenie zadarmo – za každú klientku, ktorá si u nás na vaše odporúčanie zakúpi minimálne jednu permanentku
  • garantom štúdia je Doc. MUDr.Soňa Kiňová, PhD.

 

Možnosti dopravy k prevádzke:

  • električky: 8, 9, 14 - zastávka SLOVANET
  • autobusy: 50, 66 - zastávka SLOVANET, 75, 98, 74 - zastávka Drieňová  (veľká Billa)
  • parkovanie pred budovou možné