V cene kupónu za 12,45 € je zahrnuté:
- Kniha zdravej životosprávy podľa Luny
- Lunárny kalendár na rok 2016
Lunárny kalendár na rok 2016 a kniha Chudneme s Mesiacom na tanieri
Aby bolo chudnutie hrou, inšpiráciou, ponúkame zaujímavú formu, ktorá je známa po celom svete. Vytvorili sme 28 dňový jedálniček, ktorý je vyvážený podľa pH, podľa zdravia a múdrosti odborných kapacít sveta a podľa rytmu a cesty Mesiaca na oblohe.
Bonusom je priložený plagát s 52 obrázkami zaužívaných potravín, ktoré majú jedného spoločného menovateľa - 200 kcal. Dôležité porovnanie množstva je účinná pomôcka k zdravej životospráve. Každých 100 kcal, ktoré zjeme denne navyše a bez pohybu, znamená 5 kilogramov navyše za jeden rok!
