V cene kupónu za 5,90 € je zahrnuté:
- Chia semienka (500 g balenie)
V cene kupónu za 10,90 € je zahrnuté:
- Chia semienka (1000 g balenie)
Chia (Salvia Hispanica) je rastlina z čeľade hluchavkovitých, príbuzná u nás známym liečivým bylinkám ako mäta, šalvia, materina dúška, oregano a medovka. Jej domovom sú mexické Andy a Guatemala. U niektorých indiánskych kmeňov tvorila od nepamäti významnú zložku potravy. Vedci predpokladajú, že v predkolumbovskej ére bola spotreba Chia v týchto kmeňoch dokonca rovnaká ako spotreba kukurice.
Prečo sa oplatí zaradiť do jedálnička CHIA semienka:
- stála energia počas celého dňa
- zvýšená koncentrácia a pozornosť
- obsahujú veľa vlákniny (tá tvorí v chia takmer 30% objemu)
- obsahujú veľa omega 3 a omega 6 mastných kyselín (takmer toľko čo rybí tuk!)
- majú vysoký obsah vitamínov skupiny B
- obsahujú 5x viac vápnika ako mlieko
- majú vysoký obsah antioxidantov
- pomáhajú pri detoxikácii organizmu
Stála energia počas celého dňa
Chia semienka sú schopné absorbovať viac ako 9-násobok svojho objemu vody. Vytvoria okolo seba gél, fyzickú bariéru medzi sacharidmi a tráviacimi enzýmami, ktorý spôsobuje pomalý prestup sacharidov do tela. Sacharidy sa pomalšie menia na glukózu, ktorú telo využíva ako energiu. Tým pádom sa energia prijatá v sacharidoch nespotrebuje naraz, ako tomu je pri bežnom trávení, ale oveľa oveľa pomalšie a postupne počas viacero hodín.
Chia semienka sú 100% bezlepkové – neobsahujú lepok (glutén), preto sú vhodné aj pre ľudí s intoleranciou na lepok.
Chia nemá žiadnu chuť, tým pádom nepokazí chuť žiadneho jedla. Môžete konzumovať celé Chia semienko, vtedy prechádza celé traktom a zároveň tým čistí črevá. Môžete ich aj jemne popražiť a pomlieť a potom ním posýpať akékoľvek jedlo. Dá sa pridávať aj do pečenia, pečením Chia získa jemnú chuť orechov. Chia nestráca na hodnote mletím (ani keď je dlhšie pomletá) ani pečením.
Odporúčaná denná dávka: 25 g = 2 čajové lyžičky. Pretože sa požiadavky na výživu menia v závislosti od veku, hmotnosti, výšky, pohlavia a úrovní aktivity, nepredstavuje toto denné množstvo ciele, ktoré majú byť dosiahnuté, ale odporúčané hodnoty, ktoré boli stanovené pre zdravého človeka s priemernou hmotnosťou a priemernou fyzickou aktivitou.
Zloženie: 100% Chia semienka (bez prídavných látok, éčiek a konzervantov).
Výživové hodnoty v 100 g výrobku: energetická hodnota 1975 kJ/472 kcal, bielkoviny 21 g, sacharidy 33 g (z toho cukry 0 g), vláknina 24 g, tuky 32,5 g (z toho nasýtené 3,6 g), soľ (sodík) 0 g.
Upozornenie: prípravok nie je vhodný pre deti do 3 rokov. Doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Skladovanie: skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 4 - 25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
