V cene kupónu za 5,90 € je zahrnuté:
- posilňovací kruh Pilates
Posilňovací kruh Pilates je určený pre jednotlivcov i skupiny na domáce cvičenie, ale aj cvičenie vo fitku. Kruh je vhodný pre cvičenie jogy, pilates aj pre zlepšenie flexibility stuhnutých svalov a kĺbov.
Cvičením s posilňovacím kruhom Pilates uvoľňujete svalovú stuhnutosť, vyrovnáva svalovú nerovnováhu a zväčšuje rozsah pohybu kĺbov. Pilates kruh je jednoduchou a efektívnou cvičebnou pomôckou pre tréning hlavných svalov na prsiach, pažiach a dolných končatinách.
Stlačením kruhu musíte prekonať jeho odpor a zapojené svalstvo sa tak účinne posilňuje. Stabilné anatomicky tvarované držadlá umožňujú pevné držanie kruhu medzi dolnými alebo hornými končatinami.
Tieto cvičenia je možné vykonávať v stoji, sede aj v ľahu.
Priemer kruhu: cca 38 cm