V cene kupónu za 6,90€ je zahrnuté:
- 1 skúšobná hodina Pole Dance
V cene kupónu za 25€ je zahrnuté:
- 4-hodinový kurz Pole Dance
Pole Dance sa cvičí:
Hodina Pole Dance trvá 60 minút. Presný termín a čas si dohodnete telefonicky na t.č.: 0910 796 444.
Pole Dance
Zmyselný tanec a fyzické cvičenie v jednom. Spevňuje brušné a sedacie svalstvo a perfektne tvaruje celú postavu. POLE DANCE obsahuje veľa prevzatých cvikov pilates, jogy a techniky Reiki. Naučí vás strip – plastik-e, čo znamená naučiť sa prirodzenú zvodnosť pohybov. Tieto cviky vás naučia správnemu dýchaniu, harmónii pohybov a duševnej spokojnosti. To všetko sa dá naučiť v procese cvičenia.
Pozitívne účinky Pole Dance:
- precvičujete všetky časti tela
- dopracujete sa k perfektnej postave
- vytvarujete si sexi krivky
- zvýšite si sebavedomie
- zlepšíte si kondíciu, nezaťažujete kĺby
- naučíte sa správnemu dýchaniu
- duševnej spokojnosti
Prvá Pole Dance Academy na Slovensku
Sme zakladateľmi Pole Dance na Slovensku. Sme oficiálne registrovaná Športová Pole Dance Federácia SLOVAKIA, SPDFS SLOVAKIA, pod záštitou Medzinárodnej Federácie Pole Dance, SFPDA. Zastupujeme Slovensko na medzinárodných súťažiach v Pole Dance.
- tréningy s certifikovanými a najlepšími trénermi na Slovensku
- rotačné aj stabilné tyče
- na svoje si prídu muži aj ženy všetkých vekových kategórií
- cvičenie je vhodné aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť svojej nadváhy
- nadobudnete krásnu postavu a vyššie sebavedomie
- Pole Dance je šport, ktorý si zamilujete
