V cene kupónu za 11,90€ je zahruté:
-
6 cvičení – 2xTrislim + 1xLymfo Infra + 3xRolletic-15
-
7 cvičení – 1xVacuShape + 2xLymfa Klassik + 3xVibraFit-10 + 1x Rolletic-15
- poradenstvo o cvičení
Štúdio Gracia
Štúdio je zamerané na zoštíhlenie postavy a relax. V štúdiu GRACIA sú pre vás jedinečné zariadenia, ktoré vám umožnia zbaviť sa prebytočných centimetrov a pritom oddychovať v príjemnom a diskrétnom prostredí.
Ponuka prístrojov na formovanie postavy je zostavená tak, aby si každá žena podľa svojich individuálnych potrieb vybrala taký druh cvičenia, ktorý jej najviac vyhovuje. Môže ísť o aktívny pohyb (VacuShape, VibraFit, Trislim) až po úplne relaxačné formy (Rolletic, Lymfo) Výsledok je však ten istý - vaša krajšia postava.
ROLLETIC (Body Roll)
Rolletic je masážny rehabilitačný stroj, ktorý má polyfunkčné zameranie. Odporúča sa doba jednej masáže v trvaní 15 – 45 minút.
Používanie je vhodné pre všetky vekové kategórie. Viac si môžete prečítať TU.
VIBRAFIT
Tento tréning umožňuje kvalitné precvičenie svalstva celého tela. Jedno cvičenie na prístroji VIBRAFIT trvá 10 - 25 min. Pre spevnenie svalového tkaniva, zmenšenie objemu a odbúranie celulitídy odporúčame kúru 12 - 24 cvičení 3 - 4x do týždňa.Viac si môžete prečítať TU.
LYMFODRENÁŽ Klassik
Lymfodrenáž naštartuje proces prirodzeného chudnutia, spevní pokožku tela a zlepší vašu imunitu. Jedno cvičenie trvá 30 minút. Viac si môžete prečítať TU.
LYMFODRENÁŽ Infra
Novinkou je lymfodrenáž pomocou infračerveného tepla. Pri lymfodrenáži dochádza k rýchlemu prekrveniu a poteniu, zvyšuje sa spotreba telesnej energie, čo vedie k zvýšenému odbúravaniu kalórií a úbytku hmotnosti. Masáž odporúčame absolvovať 10x a to 3x za týždeň. Jedno trvá 30 min. Viac si môžete prečítať TU.
TRISLIM
Cvičí sa na kardio stroji, ktorý je zameraný na prekrvenie tej časti tela, ktorá je prekrviteľná veľmi ťažko. Jedno cvičenie trvá 30 minút. Viac si môžete prečítať TU.
VACUSHAPE
VacuShape – Kombinácia podtlaku a pohybu na bežeckom páse. Tréning vo VacuShape prebieha formou svižnej chôdze na bežeckom páse po dobu 30-tich minút. Jedno cvičenie trvá 30 minút. Viac si môžete prečítať TU.